Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Ofenlachs mit Spinat und Tomaten
Kalorien: 457.057 kcal
Kohlenhydrate: 8.60425 g
Proteine: 28.2008 g
Fett: 33.5145 g
Bohnenhummus
Kalorien: 143.125 kcal
Kohlenhydrate: 12.825 g
Proteine: 6.7 g
Fett: 6.9 g
Fischfrikadellen
Kalorien: 112.072 kcal
Kohlenhydrate: 4.57583 g
Proteine: 5.89 g
Fett: 7.57667 g
gemüsepfanne mit Sahnesoße
Kalorien: 153.318 kcal
Kohlenhydrate: 4.3969 g
Proteine: 1.7166 g
Fett: 14.2837 g
Apfelsaft-Shot
Kalorien: 51.92 kcal
Kohlenhydrate: 11.6386 g
Proteine: 0.3386 g
Fett: 0.3616 g
Haferkleiebrot
Kalorien: 158.648 kcal
Kohlenhydrate: 11.2908 g
Proteine: 11.32 g
Fett: 7.23083 g
Eierschecke
Kalorien: 353.67 kcal
Kohlenhydrate: 48.5217 g
Proteine: 21.1845 g
Fett: 7.568 g
rote Linsensuppe
Kalorien: 657.45 kcal
Kohlenhydrate: 62.0017 g
Proteine: 57.2967 g
Fett: 16.5467 g
Kartoffelgratin 20.10.
Kalorien: 1.43977 kcal
Kohlenhydrate: 0.07968 g
Proteine: 0.0938743 g
Fett: 0.0856343 g
Süßkartoffelauflauf mit Bohnen, Käse und Tomaten/Eisauce
Kalorien: 500.375 kcal
Kohlenhydrate: 59.73 g
Proteine: 31.915 g
Fett: 12.455 g