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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

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Neue Rezepte

Quarkspätzli

Kalorien: 428.583 kcal Kohlenhydrate: 62.225 g Proteine: 27.2 g Fett: 7.125 g

QuarkEiBrot

Kalorien: 144.771 kcal Kohlenhydrate: 22.8178 g Proteine: 10.1155 g Fett: 1.19617 g

Bananenbrot weisse schoki Himbeeren

Kalorien: 169.921 kcal Kohlenhydrate: 23.955 g Proteine: 2.61856 g Fett: 6.87937 g

Zucchini Tätschli

Kalorien: 363.895 kcal Kohlenhydrate: 19.022 g Proteine: 32.568 g Fett: 16.678 g

Energiekugeln Stressfood

Kalorien: 56.09 kcal Kohlenhydrate: 5.131 g Proteine: 1.59475 g Fett: 2.948 g

cottage chees buns

Kalorien: 110.133 kcal Kohlenhydrate: 1.84067 g Proteine: 9.693 g Fett: 6.42033 g

Putengeschnezeltes mit Zucchini und Champignons

Kalorien: 412.26 kcal Kohlenhydrate: 13.0075 g Proteine: 61.0138 g Fett: 13.4503 g

Karotten Suppe ohne Kartoffel und koks

Kalorien: 41.8674 kcal Kohlenhydrate: 6.336 g Proteine: 1.749 g Fett: 1.077 g

PizzaTeig

Kalorien: 604.7 kcal Kohlenhydrate: 96.21 g Proteine: 35.8 g Fett: 8.975 g

oopsi

Kalorien: 64.3 kcal Kohlenhydrate: 0.38 g Proteine: 6.5 g Fett: 4.1 g
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