Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Eiweisskuchen
Kalorien: 226.09 kcal
Kohlenhydrate: 24.225 g
Proteine: 22.225 g
Fett: 2.925 g
Magerquark Pflaume- Rhabarber Grütze EW
Kalorien: 1253 kcal
Kohlenhydrate: 101.44 g
Proteine: 187.6 g
Fett: 10.12 g
Meikes Buletten
Kalorien: 142.1 kcal
Kohlenhydrate: 0.6 g
Proteine: 12.1 g
Fett: 10.1 g
Gemüse wok
Kalorien: 471.4 kcal
Kohlenhydrate: 70.2 g
Proteine: 37.2 g
Fett: 3.74 g
Sauerbraten
Kalorien: 259.55 kcal
Kohlenhydrate: 20.88 g
Proteine: 29.835 g
Fett: 5.17 g
Karottenreis mit Champignon Soße
Kalorien: 502.85 kcal
Kohlenhydrate: 69.675 g
Proteine: 11.094 g
Fett: 20.0925 g
Frühstückszopf
Kalorien: 164.565 kcal
Kohlenhydrate: 24.7013 g
Proteine: 6.68367 g
Fett: 3.96293 g
Pizzateig 6 Stücke
Kalorien: 186.492 kcal
Kohlenhydrate: 33.3033 g
Proteine: 8.60667 g
Fett: 1.55733 g
Chicken -Nuggets pale
Kalorien: 421.6 kcal
Kohlenhydrate: 2.61413 g
Proteine: 37.1423 g
Fett: 28.4396 g
Salatsoße auf Vorrat (1EL=15ml)
Kalorien: 33.7073 kcal
Kohlenhydrate: 1.0727 g
Proteine: 0.657712 g
Fett: 2.88868 g