Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Dinkel Jogh Mandelm Brot (1 Sch von 16)
Kalorien: 61.0411 kcal
Kohlenhydrate: 8.96148 g
Proteine: 2.9193 g
Fett: 1.19315 g
Kräuterquark
Kalorien: 55.518 kcal
Kohlenhydrate: 2.9142 g
Proteine: 5.1423 g
Fett: 2.5123 g
Chia Cheescake
Kalorien: 571.202 kcal
Kohlenhydrate: 78.206 g
Proteine: 31.64 g
Fett: 11.555 g
Linsen
Kalorien: 304.2 kcal
Kohlenhydrate: 34.4162 g
Proteine: 17.635 g
Fett: 10.2288 g
Spätzle
Kalorien: 462.4 kcal
Kohlenhydrate: 73.855 g
Proteine: 20.685 g
Fett: 9.355 g
Grünkohl Chorizo Rindfleischsuppe
Kalorien: 322.839 kcal
Kohlenhydrate: 10.9324 g
Proteine: 17.8201 g
Fett: 21.9676 g
Gemüse-Eintopf
Kalorien: 106 kcal
Kohlenhydrate: 17.1 g
Proteine: 5.55 g
Fett: 2.6 g
Mandarinen Käsekuchen
Kalorien: 52.5208 kcal
Kohlenhydrate: 5.3575 g
Proteine: 4.75067 g
Fett: 1.20933 g
Bolognese Soß
Kalorien: 221.488 kcal
Kohlenhydrate: 16.3306 g
Proteine: 25.8725 g
Fett: 5.96313 g
Tomaten gratin Caprese
Kalorien: 448.11 kcal
Kohlenhydrate: 12.875 g
Proteine: 26.095 g
Fett: 32.88 g