Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Käse Lauch Pizza
Kalorien: 432.2 kcal
Kohlenhydrate: 6.5 g
Proteine: 32.8 g
Fett: 29.2 g
Ricotta-Gemüse-Hackauflauf
Kalorien: 433.741 kcal
Kohlenhydrate: 4.65514 g
Proteine: 30.053 g
Fett: 33.379 g
Chia - Eiweissbrötchen
Kalorien: 201.455 kcal
Kohlenhydrate: 2.735 g
Proteine: 14.093 g
Fett: 13.6 g
Kürbis-Quark-Brötchen
Kalorien: 163.062 kcal
Kohlenhydrate: 19.97 g
Proteine: 10.715 g
Fett: 3.80375 g
Spaghetti Tomate Basilikum
Kalorien: 421.765 kcal
Kohlenhydrate: 78.8935 g
Proteine: 14.4465 g
Fett: 5.01567 g
Bandnudeln "Pollo"
Kalorien: 679.1 kcal
Kohlenhydrate: 61.3333 g
Proteine: 58.8333 g
Fett: 22.4 g
Käse-Lauch-Hackfleisch Suppe
Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 541.9 kcal
Kohlenhydrate: 11.8 g
Proteine: 36.8 g
Fett: 38.1 g
Shake (Training)
Kalorien: 299.6 kcal
Kohlenhydrate: 20.11 g
Proteine: 39.67 g
Fett: 6.3 g
Gemüse-Hähnchenpfanne
Kalorien: 158.773 kcal
Kohlenhydrate: 3.1276 g
Proteine: 22.9778 g
Fett: 6.0269 g
Pumperkuch mit Reis und Nüsse
Kalorien: 1988.82 kcal
Kohlenhydrate: 224.96 g
Proteine: 190.94 g
Fett: 35.78 g