Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Pfannkuchen mit Protein
Kalorien: 1402.2 kcal
Kohlenhydrate: 166.91 g
Proteine: 92.03 g
Fett: 37.51 g
Pizzateig aus Quark
Kalorien: 671.88 kcal
Kohlenhydrate: 23.08 g
Proteine: 61.48 g
Fett: 36.83 g
Gemüsepizza
Kalorien: 220.547 kcal
Kohlenhydrate: 24.6025 g
Proteine: 11.3758 g
Fett: 8.474 g
Apfelkuchen Bauck
Kalorien: 130.458 kcal
Kohlenhydrate: 22.9917 g
Proteine: 0.9875 g
Fett: 3.67083 g
Fruchtsalat selbstgemacht
Kalorien: 178.18 kcal
Kohlenhydrate: 23.775 g
Proteine: 5.05 g
Fett: 7.9 g
gefüllte Ofenkartoffeln
Kalorien: 424.413 kcal
Kohlenhydrate: 37.245 g
Proteine: 18.2662 g
Fett: 23.9812 g
Semmel
Kalorien: 189.8 kcal
Kohlenhydrate: 44 g
Proteine: 0.5 g
Fett: 0.5 g
BBQ Burrito
Kalorien: 442.76 kcal
Kohlenhydrate: 39.076 g
Proteine: 29.786 g
Fett: 17.834 g
Kürbis , Kartoffeln & Lachs
Kalorien: 667.944 kcal
Kohlenhydrate: 64.7246 g
Proteine: 41.1696 g
Fett: 26.5675 g
Protein Burger mit Pommes
Kalorien: 686.325 kcal
Kohlenhydrate: 72.5475 g
Proteine: 49.9375 g
Fett: 19.045 g