Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Muschelnudeln mit Kürbis Spinatfüllung
Kalorien: 316.427 kcal
Kohlenhydrate: 37.4665 g
Proteine: 11.6873 g
Fett: 12.5557 g
Ofenreis
Kalorien: 454.133 kcal
Kohlenhydrate: 73.01 g
Proteine: 22.9033 g
Fett: 6.71333 g
Couscous Salat
Kalorien: 559.107 kcal
Kohlenhydrate: 83.2907 g
Proteine: 26.82 g
Fett: 12.7967 g
Bratkartoffeln
Kalorien: 49.9811 kcal
Kohlenhydrate: 18.7 g
Proteine: 2.07778 g
Fett: 0.817778 g
Pfannkuchen mit Protein
Kalorien: 1256.4 kcal
Kohlenhydrate: 152.25 g
Proteine: 81.83 g
Fett: 33.01 g
Pfannkuchen mit Protein
Kalorien: 1402.2 kcal
Kohlenhydrate: 166.91 g
Proteine: 92.03 g
Fett: 37.51 g
Pizzateig aus Quark
Kalorien: 671.88 kcal
Kohlenhydrate: 23.08 g
Proteine: 61.48 g
Fett: 36.83 g
Gemüsepizza
Kalorien: 220.547 kcal
Kohlenhydrate: 24.6025 g
Proteine: 11.3758 g
Fett: 8.474 g
Apfelkuchen Bauck
Kalorien: 130.458 kcal
Kohlenhydrate: 22.9917 g
Proteine: 0.9875 g
Fett: 3.67083 g
Fruchtsalat selbstgemacht
Kalorien: 178.18 kcal
Kohlenhydrate: 23.775 g
Proteine: 5.05 g
Fett: 7.9 g