Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
zucchini Pfanne mit feta und tomaten
Kalorien: 430.93 kcal
Kohlenhydrate: 10.92 g
Proteine: 21.68 g
Fett: 33.56 g
Lasagne
Kalorien: 573.28 kcal
Kohlenhydrate: 15.117 g
Proteine: 34.2465 g
Fett: 42.5318 g
hackfleischsuppe
Kalorien: 553.178 kcal
Kohlenhydrate: 12.9725 g
Proteine: 43.2 g
Fett: 35.755 g
Thunfischbraten mit Kohlsprossen
Kalorien: 253.7 kcal
Kohlenhydrate: 8.1 g
Proteine: 35.8 g
Fett: 7.1 g
Thunfischbraten mit Kohlsprossen
Kalorien: 253.7 kcal
Kohlenhydrate: 8.1 g
Proteine: 35.8 g
Fett: 7.1 g
Frühstück
Kalorien: 154 kcal
Kohlenhydrate: 0.5 g
Proteine: 12.9 g
Fett: 11 g
Paprikaschote
Zeit: 60 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 190.6 kcal
Kohlenhydrate: 6 g
Proteine: 19.7 g
Fett: 9 g
Feta-Salat
Kalorien: 434.9 kcal
Kohlenhydrate: 6.73 g
Proteine: 22.75 g
Fett: 35.2 g
Kichererbsensalat
Kalorien: 243.1 kcal
Kohlenhydrate: 20.9 g
Proteine: 13.5 g
Fett: 11.4 g
Haferflocken maze
Kalorien: 446.18 kcal
Kohlenhydrate: 52.905 g
Proteine: 14.395 g
Fett: 16.82 g