Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Almased
Kalorien: 320 kcal
Kohlenhydrate: 12.4 g
Proteine: 16.55 g
Fett: 5.1 g
Hummus-Suppe
Kalorien: 232.31 kcal
Kohlenhydrate: 29.1213 g
Proteine: 10.6825 g
Fett: 5.65125 g
weißkohl mit Kohlrabi
Kalorien: 103.378 kcal
Kohlenhydrate: 14.9167 g
Proteine: 5.9013 g
Fett: 0.9497 g
Proteinpancake
Kalorien: 568.43 kcal
Kohlenhydrate: 65.58 g
Proteine: 55.75 g
Fett: 8.27 g
Grammelknödel mit Tomatenkraut
Kalorien: 738.6 kcal
Kohlenhydrate: 30.1 g
Proteine: 18.5 g
Fett: 59.8 g
Porridge
Kalorien: 404.01 kcal
Kohlenhydrate: 63.116 g
Proteine: 15.5195 g
Fett: 8.013 g
haferflocken wasser quark
Kalorien: 305.2 kcal
Kohlenhydrate: 40.95 g
Proteine: 27.375 g
Fett: 3.5 g
(M) Süßkartoffelsuppe
Kalorien: 514.54 kcal
Kohlenhydrate: 45.8335 g
Proteine: 6.1765 g
Fett: 34.0565 g
(S) Energiekugeln
Kalorien: 124.625 kcal
Kohlenhydrate: 1.3 g
Proteine: 13.17 g
Fett: 7.0925 g
Powershake
Kalorien: 115 kcal
Kohlenhydrate: 12 g
Proteine: 8.5 g
Fett: 3.75 g