Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Quark- Auflauf
Kalorien: 538.16 kcal
Kohlenhydrate: 33.005 g
Proteine: 25.4232 g
Fett: 33.331 g
Muffins
Kalorien: 75.4433 kcal
Kohlenhydrate: 9.19858 g
Proteine: 3.89063 g
Fett: 2.21602 g
Hähnchenbrust + Pfannengemüse
Kalorien: 280.7 kcal
Kohlenhydrate: 9.24 g
Proteine: 49.074 g
Fett: 4.958 g
hackfleisch lauch
Kalorien: 1343.25 kcal
Kohlenhydrate: 17.9775 g
Proteine: 53.2 g
Fett: 119.677 g
Blitzgeschnetzeltes
Kalorien: 401.577 kcal
Kohlenhydrate: 46.945 g
Proteine: 32.3067 g
Fett: 9.11833 g
Kokos-Kirsch-Joghurtspeise
Kalorien: 205.41 kcal
Kohlenhydrate: 32.2275 g
Proteine: 8.325 g
Fett: 4.49375 g
Cevapcici (300gr. 1 P.)
Kalorien: 519.456 kcal
Kohlenhydrate: 9.55 g
Proteine: 65.6895 g
Fett: 24.4325 g
Kohlrabi Auflauf
Kalorien: 181.4 kcal
Kohlenhydrate: 10.79 g
Proteine: 6.375 g
Fett: 11.935 g
Herzhafter Bisquit
Kalorien: 411.5 kcal
Kohlenhydrate: 7.08 g
Proteine: 54.56 g
Fett: 16.88 g
Sugo für in Kürbis (gedünsteter)
Kalorien: 393.125 kcal
Kohlenhydrate: 32.5088 g
Proteine: 27.785 g
Fett: 16.5263 g