Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Kalorien: kcal
Kohlenhydrate: g
Proteine: g
Fett: g
Grieß brei
Kalorien: 213.2 kcal
Kohlenhydrate: 38.24 g
Proteine: 6.06 g
Fett: 3.3 g
Grieß brei
Kalorien: 552 kcal
Kohlenhydrate: 88.3 g
Proteine: 18.7 g
Fett: 6.2 g
Eiweissbrot
Zeit: 40 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 124.9 kcal
Kohlenhydrate: 3 g
Proteine: 6.4 g
Fett: 9 g
schokokuchen mit Birne
Kalorien: 169.392 kcal
Kohlenhydrate: 19.1686 g
Proteine: 12.0898 g
Fett: 3.1812 g
kokosgarnelen
Kalorien: 952.15 kcal
Kohlenhydrate: 16.73 g
Proteine: 55.445 g
Fett: 66.075 g
Brokkolisalat
Kalorien: 661.62 kcal
Kohlenhydrate: 28.68 g
Proteine: 60.18 g
Fett: 34.59 g
BananenSmoothie
Kalorien: 234.2 kcal
Kohlenhydrate: 33.465 g
Proteine: 4.585 g
Fett: 7.425 g
Beutel-Omelette veget. (6 Eier=4 P.)
Kalorien: 292.7 kcal
Kohlenhydrate: 3.14125 g
Proteine: 22.1675 g
Fett: 21.0888 g
Kartoffelsuppe mit Schmand
Kalorien: 368.445 kcal
Kohlenhydrate: 52.4 g
Proteine: 22.8025 g
Fett: 6.80375 g