Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Salat ca. 240g
Kalorien: 38.8967 kcal
Kohlenhydrate: 6.75117 g
Proteine: 2.34633 g
Fett: 0.488667 g
Dressing selbst gemacht ca. 54g
Kalorien: 64.62 kcal
Kohlenhydrate: 0.936125 g
Proteine: 0.334313 g
Fett: 6.53144 g
Blumenkohlpürree
Kalorien: 94.25 kcal
Kohlenhydrate: 5.85 g
Proteine: 5.7 g
Fett: 5.25 g
Kimchi
Kalorien: 443.49 kcal
Kohlenhydrate: 32.656 g
Proteine: 6.559 g
Fett: 31.849 g
Schmorkohl mit Rinderhack
Kalorien: 454.5 kcal
Kohlenhydrate: 14 g
Proteine: 38.1 g
Fett: 26.2 g
Rinderhackfrikadelle
Kalorien: 166.4 kcal
Kohlenhydrate: 3.2 g
Proteine: 14.8 g
Fett: 10.5 g
Wildschweingulasch
Kalorien: 434.345 kcal
Kohlenhydrate: 16.5475 g
Proteine: 52.065 g
Fett: 12.98 g
Kabeljau mit Linsensalat
Kalorien: 1510.36 kcal
Kohlenhydrate: 131.07 g
Proteine: 131.19 g
Fett: 43.79 g
Sesam mit Fleisch gebratenem Wolk Gemüse
Kalorien: 364.6 kcal
Kohlenhydrate: 25.775 g
Proteine: 39.665 g
Fett: 11.305 g
Thunfisch Feldsalat
Kalorien: 303.17 kcal
Kohlenhydrate: 23.204 g
Proteine: 28.61 g
Fett: 10.984 g