Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
TofuBrokkoli
Kalorien: 182.258 kcal
Kohlenhydrate: 14.2815 g
Proteine: 14.7175 g
Fett: 6.5325 g
Falafel (gebacken)
Kalorien: 31.4492 kcal
Kohlenhydrate: 4.1755 g
Proteine: 1.8465 g
Fett: 0.465 g
glasnudelsalat
Kalorien: 577.18 kcal
Kohlenhydrate: 96.05 g
Proteine: 3.06 g
Fett: 19.01 g
Gem. Salat Avocadodressing 1545g
Kalorien: 982.2 kcal
Kohlenhydrate: 55.155 g
Proteine: 71.855 g
Fett: 53.184 g
Bolognese mit Zucchini und papr
Kalorien: 147.408 kcal
Kohlenhydrate: 6.37 g
Proteine: 22.0242 g
Fett: 3.37417 g
Haferflocken-Apfelmüsli
Kalorien: 531.15 kcal
Kohlenhydrate: 75.45 g
Proteine: 18.565 g
Fett: 18.02 g
Frühstücks Weight Gainer
Kalorien: 607.275 kcal
Kohlenhydrate: 56.15 g
Proteine: 53.84 g
Fett: 19.1125 g
Quark mit Saft
Kalorien: 391.8 kcal
Kohlenhydrate: 51.6 g
Proteine: 43.38 g
Fett: 1.26 g
Pellkartoffeln mit Skyr
Kalorien: 388.5 kcal
Kohlenhydrate: 49.6 g
Proteine: 33 g
Fett: 5.5 g
Becher Kaffee m. fettarmer Milch
Kalorien: 24 kcal
Kohlenhydrate: 3 g
Proteine: 2 g
Fett: 1 g