Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Haferflocken-Apfelmüsli
Kalorien: 531.15 kcal
Kohlenhydrate: 75.45 g
Proteine: 18.565 g
Fett: 18.02 g
Frühstücks Weight Gainer
Kalorien: 607.275 kcal
Kohlenhydrate: 56.15 g
Proteine: 53.84 g
Fett: 19.1125 g
Quark mit Saft
Kalorien: 391.8 kcal
Kohlenhydrate: 51.6 g
Proteine: 43.38 g
Fett: 1.26 g
Pellkartoffeln mit Skyr
Kalorien: 388.5 kcal
Kohlenhydrate: 49.6 g
Proteine: 33 g
Fett: 5.5 g
Becher Kaffee m. fettarmer Milch
Kalorien: 24 kcal
Kohlenhydrate: 3 g
Proteine: 2 g
Fett: 1 g
Tagliatelle mit Zucchini & Zigenkäse
Kalorien: 522.4 kcal
Kohlenhydrate: 78.3 g
Proteine: 20.3 g
Fett: 12.9 g
Porridge
Kalorien: 279.102 kcal
Kohlenhydrate: 37.4363 g
Proteine: 9.261 g
Fett: 8.93133 g
(S) Energiekugeln
Kalorien: 124.625 kcal
Kohlenhydrate: 1.3 g
Proteine: 13.17 g
Fett: 7.0925 g
Minestrone
Kalorien: 157.999 kcal
Kohlenhydrate: 24.334 g
Proteine: 6.6745 g
Fett: 3.0885 g
Porridge
Kalorien: 279.102 kcal
Kohlenhydrate: 37.4363 g
Proteine: 9.261 g
Fett: 8.93133 g