Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Eiweißshake
Kalorien: 445.2 kcal
Kohlenhydrate: 45.65 g
Proteine: 34.85 g
Fett: 13.4 g
Bolognese soß
Kalorien: 181.563 kcal
Kohlenhydrate: 5.0663 g
Proteine: 19.2872 g
Fett: 9.1417 g
Bulgur-Hack-Chili
Kalorien: 456.154 kcal
Kohlenhydrate: 22.09 g
Proteine: 32.1489 g
Fett: 26.0068 g
Coq au vanill
Kalorien: 869.203 kcal
Kohlenhydrate: 10.3472 g
Proteine: 65.1992 g
Fett: 17.6953 g
Weißkraut Asiatisch Thermo
Kalorien: 234.5 kcal
Kohlenhydrate: 20.2 g
Proteine: 7.4 g
Fett: 13.3 g
Waffeln
Kalorien: 156.739 kcal
Kohlenhydrate: 2.29159 g
Proteine: 10.0345 g
Fett: 11.3309 g
Linsensuppe
Kalorien: 692 kcal
Kohlenhydrate: 99.205 g
Proteine: 47.135 g
Fett: 8.27 g
Feldsalat
Kalorien: 247.11 kcal
Kohlenhydrate: 5.9795 g
Proteine: 3.75125 g
Fett: 22.9425 g
Eiweißbrot mit Aufstrich
Kalorien: 338 kcal
Kohlenhydrate: 44.15 g
Proteine: 17.7 g
Fett: 10.4 g
Magerquark + Nüsse
Kalorien: 262 kcal
Kohlenhydrate: 10.91 g
Proteine: 34.62 g
Fett: 8.645 g