Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Banane blaubeer Shake
Kalorien: 250.3 kcal
Kohlenhydrate: 31.71 g
Proteine: 24.84 g
Fett: 1.69 g
protein hack Kuchen
Kalorien: 489.45 kcal
Kohlenhydrate: 20.5494 g
Proteine: 26.7537 g
Fett: 32.9681 g
Heidelbere Joghurt
Kalorien: 187.464 kcal
Kohlenhydrate: 12.012 g
Proteine: 22.5676 g
Fett: 4.3174 g
Nudelsalat mit Thunfisch
Kalorien: 1272.61 kcal
Kohlenhydrate: 78.052 g
Proteine: 94.748 g
Fett: 59.073 g
Hüttenkäse Schokokuchen
Kalorien: 296.35 kcal
Kohlenhydrate: 23.49 g
Proteine: 14.925 g
Fett: 16.275 g
Pfannelasagne
Kalorien: 516.505 kcal
Kohlenhydrate: 54.247 g
Proteine: 23.4805 g
Fett: 19.4955 g
Keto-Schokolade
Kalorien: 5.56011 kcal
Kohlenhydrate: 0.0489956 g
Proteine: 0.102464 g
Fett: 0.542847 g
2x Toast 2x Scheibenkäse
Kalorien: 316.875 kcal
Kohlenhydrate: 36.75 g
Proteine: 14.375 g
Fett: 11.775 g
Post Workout Shake
Kalorien: 425.95 kcal
Kohlenhydrate: 36.08 g
Proteine: 63.2 g
Fett: 3.6 g
weißeBohnen
Kalorien: 1184.52 kcal
Kohlenhydrate: 143.26 g
Proteine: 66.46 g
Fett: 21.656 g