Post Workout Shake
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 426 kcal / 1.783 kJ | 384 kcal / 1.606 kJ |
| Eiweiß | 63 g | 57 g |
| Kohlenhydrate | 36 g | 33 g |
| Fett | 4 g | 3 g |
Produkte
| 1 Portion | Creapure Creatine Monohydrate, Neutral |
| 80 Gramm | Total Protein, Vanilla |
| 30 Gramm | Traubenzucker |
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