Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Fischpfanne mit Kokosmilch
Kalorien: 839.35 kcal
Kohlenhydrate: 37.615 g
Proteine: 103.867 g
Fett: 27.375 g
Eiweißshake
Kalorien: 445.2 kcal
Kohlenhydrate: 45.65 g
Proteine: 34.85 g
Fett: 13.4 g
Blattspinat mit Champions
Kalorien: 134.25 kcal
Kohlenhydrate: 5.8 g
Proteine: 15.9375 g
Fett: 1.1125 g
Linsensuppe
Kalorien: 692 kcal
Kohlenhydrate: 99.205 g
Proteine: 47.135 g
Fett: 8.27 g
Quark Dinkel Brötchen
Kalorien: 144.194 kcal
Kohlenhydrate: 24.4606 g
Proteine: 8.53187 g
Fett: 1.14688 g
Quarkplinsen
Kalorien: 416.225 kcal
Kohlenhydrate: 41.7575 g
Proteine: 24.685 g
Fett: 15.835 g
Gemüsesuppe
Kalorien: 184.583 kcal
Kohlenhydrate: 33.3083 g
Proteine: 8.025 g
Fett: 1.63333 g
Weider Pudding (200ml)
Kalorien: 203.2 kcal
Kohlenhydrate: 11 g
Proteine: 32 g
Fett: 3.3 g
Faschierter Auflauf mit Sauerkraut
Kalorien: 620.06 kcal
Kohlenhydrate: 53.708 g
Proteine: 63.933 g
Fett: 15.053 g
nachspeise Bibiana Joghurt Creme
Kalorien: 153.77 kcal
Kohlenhydrate: 16.114 g
Proteine: 3.969 g
Fett: 7.991 g