Blattspinat mit Champions
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 134 kcal / 562 kJ | 9 kcal / 39 kJ |
| Eiweiß | 16 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 0 g |
| Fett | 1 g | 0 g |
Produkte
| 1000 Gramm | Blattspinat in Portionen |
| 450 Gramm | Champignons in Scheiben |
| 450 Gramm | Champignons, TK |
| 1000 Gramm | Edeka Blattspinat |
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