Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

Liinsensalat

Kalorien: 1274.79 kcal Kohlenhydrate: 63.767 g Proteine: 27.473 g Fett: 98.013 g

Porridge

Kalorien: 279.102 kcal Kohlenhydrate: 37.4363 g Proteine: 9.261 g Fett: 8.93133 g

(S) Energiekugeln

Kalorien: 124.625 kcal Kohlenhydrate: 1.3 g Proteine: 13.17 g Fett: 7.0925 g

Minestrone

Kalorien: 157.999 kcal Kohlenhydrate: 24.334 g Proteine: 6.6745 g Fett: 3.0885 g

Roggenvollkornmischbrot

Kalorien: 104.294 kcal Kohlenhydrate: 16.9468 g Proteine: 4.00773 g Fett: 2.76127 g

Hänchen Tomate moza

Kalorien: 480.325 kcal Kohlenhydrate: 19.3875 g Proteine: 73.7625 g Fett: 11.2625 g

Shake Kraftfutter

Kalorien: 174 kcal Kohlenhydrate: 27.8 g Proteine: 12 g Fett: 0.01 g

Cookies

Kalorien: 222.363 kcal Kohlenhydrate: 11.2238 g Proteine: 9.94125 g Fett: 14.8912 g

Brötchen mit Karotte

Kalorien: 140.195 kcal Kohlenhydrate: 14.3663 g Proteine: 9.52862 g Fett: 3.3255 g

Gekocht: Soybean fettuccine

Kalorien: 128.8 kcal Kohlenhydrate: 8 g Proteine: 16.64 g Fett: 1.8 g