Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Gröstl mit Spiegelei
Kalorien: 1641.56 kcal
Kohlenhydrate: 97.62 g
Proteine: 101.58 g
Fett: 91.02 g
Guten-Morgen-Shake
Kalorien: 370.701 kcal
Kohlenhydrate: 49.1923 g
Proteine: 19.0521 g
Fett: 9.4709 g
Brötchen belegt mit schin
Kalorien: 193.38 kcal
Kohlenhydrate: 26.688 g
Proteine: 10.155 g
Fett: 4.485 g
Hackfleischpfanne
Kalorien: 1002.52 kcal
Kohlenhydrate: 96.3867 g
Proteine: 39.588 g
Fett: 50.2467 g
Kräuterquark m. Gurke, je 100g
Kalorien: 56.8471 kcal
Kohlenhydrate: 4.45294 g
Proteine: 8.72824 g
Fett: 0.497647 g
One Pott Pasta (Brokkoli+Zucchini)
Kalorien: 2225.76 kcal
Kohlenhydrate: 362.396 g
Proteine: 124.728 g
Fett: 22.076 g
Zucchini- Nudeln mit Linsenbolognese
Kalorien: 359.624 kcal
Kohlenhydrate: 34.008 g
Proteine: 16.6865 g
Fett: 15.6852 g
Reisnudelsalat (Gymondo)
Kalorien: 638.685 kcal
Kohlenhydrate: 67.6525 g
Proteine: 45.3755 g
Fett: 19.716 g
Kartoffelspalten
Kalorien: 139.08 kcal
Kohlenhydrate: 21.9 g
Proteine: 3 g
Fett: 3.814 g
Italienischer Nudelsalat
Kalorien: 290.41 kcal
Kohlenhydrate: 38.685 g
Proteine: 8.73 g
Fett: 8.963 g