Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Thunfischfrikadellen
Kalorien: 112.2 kcal
Kohlenhydrate: 3.325 g
Proteine: 16.5 g
Fett: 3.65 g
Coleslaw Salat
Kalorien: 1932.51 kcal
Kohlenhydrate: 80.745 g
Proteine: 34.95 g
Fett: 160.725 g
Kartoffelbrei
Kalorien: 204.64 kcal
Kohlenhydrate: 38.6632 g
Proteine: 5.6974 g
Fett: 4.8508 g
Kürbis Airfry (1P=100g)
Kalorien: 152.78 kcal
Kohlenhydrate: 25.2 g
Proteine: 3.4 g
Fett: 4.19 g
Pain d’epautre
Kalorien: 14.084 kcal
Kohlenhydrate: 1.53083 g
Proteine: 0.289167 g
Fett: 0.6665 g
Quarkkeulchen
Kalorien: 283.19 kcal
Kohlenhydrate: 19.92 g
Proteine: 27.39 g
Fett: 9.645 g
Putenschnitzel
Kalorien: 387.505 kcal
Kohlenhydrate: 36.065 g
Proteine: 30.181 g
Fett: 12.1833 g
Biscuits à l’avoine
Kalorien: 117.632 kcal
Kohlenhydrate: 17.7987 g
Proteine: 2.6875 g
Fett: 3.62438 g
Quarktaler
Kalorien: 328.529 kcal
Kohlenhydrate: 3.532 g
Proteine: 11.688 g
Fett: 28.186 g
Lauchgemüse
Kalorien: 427.59 kcal
Kohlenhydrate: 15.12 g
Proteine: 13.69 g
Fett: 34.181 g