Lauchgemüse
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 428 kcal / 1.790 kJ | 91 kcal / 380 kJ |
| Eiweiß | 14 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 15 g | 3 g |
| Fett | 34 g | 7 g |
Produkte
| 80 Gramm | Frischkäse Kräuter Netto |
| 2 Esslöffel | Olivenöl |
| 375 Gramm | Porree (Lauch) roh |
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