Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Bauernbrot mit Joghurt 3.10.20
Kalorien: 197.386 kcal
Kohlenhydrate: 35.9314 g
Proteine: 8.79143 g
Fett: 1.54914 g
Tomaten mit Thunfisch Füllung und Petersilienöl
Kalorien: 743.57 kcal
Kohlenhydrate: 12.49 g
Proteine: 34.38 g
Fett: 60.655 g
blonde Brownies????????
Kalorien: 28.1506 kcal
Kohlenhydrate: 3.3561 g
Proteine: 0.911 g
Fett: 1.0759 g
#highcarb|Landbrot mit Frischkäse & Garnelen
Kalorien: 178.1 kcal
Kohlenhydrate: 18.48 g
Proteine: 15.04 g
Fett: 4.27 g
Frittata mit Spinat, Feta, Tomaten und Steinpilzen
Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 377.4 kcal
Kohlenhydrate: 4.8 g
Proteine: 24.1 g
Fett: 29 g
Putensteak in Mandelmehl-Parmesan-Kruste an Karotten-Kohlrabi-Stampf
Kalorien: 555.9 kcal
Kohlenhydrate: 19.7 g
Proteine: 40.9 g
Fett: 34 g
Schnelle „Asia“ Pfanne
Kalorien: 484.1 kcal
Kohlenhydrate: 20.6355 g
Proteine: 65.215 g
Fett: 13.788 g
Schnelle „Asia“ Pfanne
Kalorien: 484.1 kcal
Kohlenhydrate: 20.6355 g
Proteine: 65.215 g
Fett: 13.788 g
Schnelle „Asia“ Pfanne
Kalorien: 484.1 kcal
Kohlenhydrate: 20.6355 g
Proteine: 65.215 g
Fett: 13.788 g
#highcarb|Crispy Chicken Fußballbrötchen
Kalorien: 484.71 kcal
Kohlenhydrate: 62.31 g
Proteine: 22.04 g
Fett: 15.87 g