Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Handkäse-Salat mit Musik
Kalorien: 424.7 kcal
Kohlenhydrate: 10.3 g
Proteine: 56.9 g
Fett: 15.3 g
Asia Wok-Mix mit Putenbrust
Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 410.4 kcal
Kohlenhydrate: 18.1 g
Proteine: 43.8 g
Fett: 14.1 g
Pizza Quark Öl
Kalorien: 352.118 kcal
Kohlenhydrate: 37.1138 g
Proteine: 19.0092 g
Fett: 13.4821 g
Ofengemüse mit Kürbis
Kalorien: 204.02 kcal
Kohlenhydrate: 11.3725 g
Proteine: 8.4125 g
Fett: 42.656 g
Schupfnudeln mit Sauerkraut & Erbsen
Kalorien: 686 kcal
Kohlenhydrate: 98.68 g
Proteine: 27.79 g
Fett: 16.2 g
Couscous mit TK Gemu
Kalorien: 739 kcal
Kohlenhydrate: 108.44 g
Proteine: 30.26 g
Fett: 16.53 g
Reis mit Tomatensoße
Kalorien: 739.743 kcal
Kohlenhydrate: 129.552 g
Proteine: 16.2097 g
Fett: 16.0237 g
Spätzle-Auflauf
Kalorien: 652.778 kcal
Kohlenhydrate: 39.9775 g
Proteine: 37.56 g
Fett: 38.0682 g
Zucchini lasagne
Kalorien: 1678.1 kcal
Kohlenhydrate: 25.8 g
Proteine: 170.2 g
Fett: 98.85 g
Avocado salat
Kalorien: 782.45 kcal
Kohlenhydrate: 18.12 g
Proteine: 31.8 g
Fett: 64.91 g