Макарони на фурна
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 399 kcal / 1.671 kJ | 275 kcal / 1.152 kJ |
| Eiweiß | 20 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 41 g | 28 g |
| Fett | 17 g | 12 g |
Produkte
| 3 x 2 Eier | Bio Eier |
| 500 Gramm | Dinkel Penne, Hofer |
| 400 Gramm | Gazi Keci Peyniri Ziegenkäse , mit Ziegenmilch %50 fett |
| 15 Milliliter | Olivenöl |
| 5 Gläser | Vollmilch 3,5% |
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