Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
b.f.s__2021-03-14__Quarkspeise
Kalorien: 203.116 kcal
Kohlenhydrate: 14.1542 g
Proteine: 24.4583 g
Fett: 3.72585 g
Belugalinsen-Eintopf 14.3.21
Kalorien: 76.4422 kcal
Kohlenhydrate: 8.90586 g
Proteine: 3.72234 g
Fett: 2.37367 g
Tofu-Reis Pfanne
Kalorien: 703.7 kcal
Kohlenhydrate: 60.2385 g
Proteine: 21.678 g
Fett: 42.4695 g
Hafermilch Laura
Kalorien: 8.37375 kcal
Kohlenhydrate: 1.326 g
Proteine: 0.15 g
Fett: 0.298 g
Rührei mit Zwiebeln und Schinken
Kalorien: 172.833 kcal
Kohlenhydrate: 2.42333 g
Proteine: 16.58 g
Fett: 9.625 g
Картошка
Kalorien: 170.39 kcal
Kohlenhydrate: 108.56 g
Proteine: 2.82 g
Fett: 10.97 g
jogurt gumms
Kalorien: 2.85756 kcal
Kohlenhydrate: 0.585556 g
Proteine: 0.320889 g
Fett: 0.0136667 g
Vollkornbrot überbacken
Kalorien: 578.18 kcal
Kohlenhydrate: 56.16 g
Proteine: 29.75 g
Fett: 23.01 g
Pfannkuchen
Kalorien: 136 kcal
Kohlenhydrate: 21.1851 g
Proteine: 6.24571 g
Fett: 2.77714 g
linsensupp
Kalorien: 287.667 kcal
Kohlenhydrate: 48.8333 g
Proteine: 19.8 g
Fett: 1.6 g