Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Pfannkuchen (High Protein)
Kalorien: 116.595 kcal
Kohlenhydrate: 14.1705 g
Proteine: 7.56842 g
Fett: 3.13421 g
Dattel-Curry-Dip (65g pro Portion)
Kalorien: 171.287 kcal
Kohlenhydrate: 11.9175 g
Proteine: 2.49926 g
Fett: 12.5447 g
Malzbiergulasch
Kalorien: 394.253 kcal
Kohlenhydrate: 20.6849 g
Proteine: 44.8593 g
Fett: 13.3549 g
Hähnchen mit Ricotta Creme und Polenta
Kalorien: 554.59 kcal
Kohlenhydrate: 42.516 g
Proteine: 57.7265 g
Fett: 13.2327 g
Shake nach dem Aufstehen
Kalorien: 51.0536 kcal
Kohlenhydrate: 0.54 g
Proteine: 11.52 g
Fett: 0.3 g
Apple Crumble á la Sarah
Kalorien: 316.869 kcal
Kohlenhydrate: 62.42 g
Proteine: 3.26333 g
Fett: 14.3033 g
PETRAS HAFI MUS
Kalorien: 159.05 kcal
Kohlenhydrate: 27.38 g
Proteine: 5.87 g
Fett: 2.22 g
Bircher-Müsli Thermomix (1P=100g)
Kalorien: 106.944 kcal
Kohlenhydrate: 13.8897 g
Proteine: 4.69139 g
Fett: 3.16389 g
Pankake
Kalorien: 990.8 kcal
Kohlenhydrate: 133.12 g
Proteine: 45.605 g
Fett: 26.505 g
Bananenshake
Kalorien: 846.85 kcal
Kohlenhydrate: 117.7 g
Proteine: 41.3 g
Fett: 19.91 g