Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Nudelauflauf
Kalorien: 3031 kcal
Kohlenhydrate: 401.395 g
Proteine: 222.81 g
Fett: 54.405 g
Pfannkuchen
Kalorien: 467.8 kcal
Kohlenhydrate: 66.16 g
Proteine: 23.2 g
Fett: 10.1 g
Topfenspätzle
Kalorien: 1.26119 kcal
Kohlenhydrate: 0.193052 g
Proteine: 0.0723056 g
Fett: 0.0193333 g
Langos (Grundrezept ohne Belag)
Kalorien: 2.44151 kcal
Kohlenhydrate: 0.458286 g
Proteine: 0.072455 g
Fett: 0.0322237 g
Flammkuchen
Kalorien: 1465.7 kcal
Kohlenhydrate: 15.43 g
Proteine: 109.29 g
Fett: 104.58 g
k-spätzle
Kalorien: 567.3 kcal
Kohlenhydrate: 70.365 g
Proteine: 25.6475 g
Fett: 20.025 g
Kohlrouladen ,mit Ricotta Füllung
Kalorien: 2102.4 kcal
Kohlenhydrate: 15.16 g
Proteine: 135.86 g
Fett: 166.72 g
Eiweißpulver selbstgemacht
Kalorien: 306.767 kcal
Kohlenhydrate: 22.367 g
Proteine: 16.898 g
Fett: 15.232 g
Frikadellen von Mama
Kalorien: 101.37 kcal
Kohlenhydrate: 2.03179 g
Proteine: 7.36393 g
Fett: 7.03821 g
Ramen
Kalorien: 413 kcal
Kohlenhydrate: 45.32 g
Proteine: 23.72 g
Fett: 14.66 g