Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

Baguette - Dinkel

Kalorien: 45.7485 kcal Kohlenhydrate: 9.0735 g Proteine: 1.7285 g Fett: 0.1625 g

Hackbällchen Thermomix

Kalorien: 57.6182 kcal Kohlenhydrate: 0.133636 g Proteine: 5.39636 g Fett: 3.76273 g

selbstgeb. Brot

Kalorien: 64.3875 kcal Kohlenhydrate: 13.3717 g Proteine: 1.9935 g Fett: 0.2001 g

Mittag 30.01.22

Kalorien: 593.74 kcal Kohlenhydrate: 63.996 g Proteine: 32.936 g Fett: 19.5368 g

Gefüllte Wildente mit Kohlsprossen-Pilzragout

Kalorien: 531.968 kcal Kohlenhydrate: 41.2287 g Proteine: 29.5588 g Fett: 27.542 g

Tropischer Chiasamen -Pudding

Kalorien: 160.915 kcal Kohlenhydrate: 11.2725 g Proteine: 4.2 g Fett: 9.0275 g

Kartoffelbrei

Kalorien: 335.3 kcal Kohlenhydrate: 47.535 g Proteine: 8.62 g Fett: 11.425 g

000-300122-nusszopf

Kalorien: 416.184 kcal Kohlenhydrate: 37.8587 g Proteine: 14.2134 g Fett: 22.0344 g

Kohlpfanne

Kalorien: 727.15 kcal Kohlenhydrate: 57.5957 g Proteine: 50.887 g Fett: 24.1033 g

Nudelsalat in Creme Fraiche

Kalorien: 216.986 kcal Kohlenhydrate: 21.1081 g Proteine: 7.94 g Fett: 10.9969 g