Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Nudel Frischkäse Pfanne
Kalorien: 468.625 kcal
Kohlenhydrate: 57.31 g
Proteine: 36 g
Fett: 9.875 g
Bauernpfanne (groß)
Kalorien: 296.083 kcal
Kohlenhydrate: 35.3125 g
Proteine: 16.3517 g
Fett: 9.27917 g
Pfannkuchen normal
Kalorien: 882.325 kcal
Kohlenhydrate: 99.374 g
Proteine: 35.302 g
Fett: 36.966 g
Teiglose Schoko Muffins
Kalorien: 119.882 kcal
Kohlenhydrate: 14.1706 g
Proteine: 4.88111 g
Fett: 4.56278 g
Apfel-Quark Küchlein
Kalorien: 68.9668 kcal
Kohlenhydrate: 10.8504 g
Proteine: 4.30125 g
Fett: 1.25667 g
Tomatenpesto
Kalorien: 1651.46 kcal
Kohlenhydrate: 57.254 g
Proteine: 18.271 g
Fett: 153.206 g
Quarkauflauf
Kalorien: 257.246 kcal
Kohlenhydrate: 33.3194 g
Proteine: 18.7466 g
Fett: 10.6075 g
HUHN/SALAT/EI/TOAST
Kalorien: 542.8 kcal
Kohlenhydrate: 18.925 g
Proteine: 48.6 g
Fett: 27.7 g
Dinkel - Vollkorn-Sandwichtoast
Kalorien: 136.66 kcal
Kohlenhydrate: 22.738 g
Proteine: 4.93267 g
Fett: 2.2796 g
Asia Nudeln mit Seitanstreifen
Kalorien: 481.6 kcal
Kohlenhydrate: 51.965 g
Proteine: 43.28 g
Fett: 9.4475 g