Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

Asia Pfanne

Kalorien: 549.837 kcal Kohlenhydrate: 51.06 g Proteine: 41 g Fett: 20.3375 g

Mix Joghurt für schule

Kalorien: 398.88 kcal Kohlenhydrate: 43.976 g Proteine: 22.368 g Fett: 13.564 g

Parmesan-Hackbällchen mit Tomatensoße

Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 554.8 kcal Kohlenhydrate: 12.9 g Proteine: 38.2 g Fett: 38.5 g

000-130522neu-zucchHackNud

Kalorien: 585.992 kcal Kohlenhydrate: 40.4775 g Proteine: 43.77 g Fett: 26.8592 g

Milchreis  mit 3,5% Milch

Kalorien: 371.7 kcal Kohlenhydrate: 60.25 g Proteine: 13.48 g Fett: 8.1 g

z Früchte und Obst

Kalorien: 198.65 kcal Kohlenhydrate: 45.975 g Proteine: 1.725 g Fett: 0.565 g

crispy pute diy

Kalorien: 701.18 kcal Kohlenhydrate: 76.245 g Proteine: 67.375 g Fett: 11.025 g

Vegane Spagetti Bolognese

Kalorien: 334.007 kcal Kohlenhydrate: 60.846 g Proteine: 13.4573 g Fett: 2.34067 g

Joghurtdressing mit Kräuter

Zeit: 10 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 44.5 kcal Kohlenhydrate: 5.9 g Proteine: 1.3 g Fett: 1.6 g

Biancas Low Carb Brot vegan

Kalorien: 78.615 kcal Kohlenhydrate: 1.47875 g Proteine: 7.16269 g Fett: 3.98325 g