Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Haferflocken
Kalorien: 328.46 kcal
Kohlenhydrate: 57.92 g
Proteine: 12.482 g
Fett: 5.64 g
Kaffee morgens
Kalorien: 78.2 kcal
Kohlenhydrate: 8.16 g
Proteine: 5.78 g
Fett: 2.55 g
Haferflocken-Bowl
Kalorien: 200.65 kcal
Kohlenhydrate: 23.255 g
Proteine: 9.65 g
Fett: 6.28 g
Magerquark Nachtisch
Kalorien: 91.975 kcal
Kohlenhydrate: 6.685 g
Proteine: 14.0993 g
Fett: 0.506333 g
Fritatta
Kalorien: 266.36 kcal
Kohlenhydrate: 9.777 g
Proteine: 19.449 g
Fett: 16.476 g
Nudelsuppe mit Hühner-Bouillion
Kalorien: 72.5933 kcal
Kohlenhydrate: 14.6233 g
Proteine: 2.40667 g
Fett: 0.266667 g
Nudeln mit High-Protein-Käsesoße (MS Nadine)
Kalorien: 531.713 kcal
Kohlenhydrate: 65.908 g
Proteine: 39.9275 g
Fett: 11.0525 g
Milchreis
Kalorien: 1.37615 kcal
Kohlenhydrate: 0.256526 g
Proteine: 0.049505 g
Fett: 0.0148515 g
Champignonsuppe
Kalorien: 0.397513 kcal
Kohlenhydrate: 0.0601275 g
Proteine: 0.0207763 g
Fett: 0.0117706 g
Muffins
Kalorien: 161.826 kcal
Kohlenhydrate: 14.5348 g
Proteine: 3.43971 g
Fett: 9.23214 g