Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
shake
Kalorien: 849.86 kcal
Kohlenhydrate: 81.396 g
Proteine: 58.95 g
Fett: 29.23 g
Nudelauflauf
Kalorien: 502.25 kcal
Kohlenhydrate: 70.8 g
Proteine: 25.95 g
Fett: 12.375 g
Eiweißbrot
Kalorien: 142.662 kcal
Kohlenhydrate: 2.75533 g
Proteine: 8.15567 g
Fett: 10.3043 g
blueberry bomb oats
Kalorien: 535.35 kcal
Kohlenhydrate: 45.85 g
Proteine: 33.72 g
Fett: 15.89 g
Ofengemüse
Kalorien: 151.016 kcal
Kohlenhydrate: 10.584 g
Proteine: 4.076 g
Fett: 9.4768 g
Knödel
Kalorien: 181.075 kcal
Kohlenhydrate: 25.2625 g
Proteine: 7.01333 g
Fett: 5.84583 g
Bananen Buchweizen Muffins
Kalorien: 124.053 kcal
Kohlenhydrate: 17.7896 g
Proteine: 2.87823 g
Fett: 4.6534 g
Rindsschnitzel mit Champignons und Nudeln
Kalorien: 4072.35 kcal
Kohlenhydrate: 158.15 g
Proteine: 245.67 g
Fett: 261.45 g
Nudelsosse Ofengemüse
Kalorien: 188.513 kcal
Kohlenhydrate: 13.7287 g
Proteine: 6.21267 g
Fett: 12.184 g
Kürbiskernbrot
Kalorien: 113.671 kcal
Kohlenhydrate: 4.40542 g
Proteine: 10.1596 g
Fett: 5.91583 g