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schottrankalan ergibt ca.30 Taler
- Fertig in |
- Zubereitungszeit |
Schwierigkeitsgrad |
Nährwerte pro Portion
Je Portion | Je 100 Gramm | |
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Brennwert: | 74 kcal / 308 kJ | 273 kcal / 1.141 kJ |
Eiweiß: | 4 g | 13 g |
Kohlenhydrate: | 1 g | 4 g |
Fett: | 6 g | 22 g |
Zubereitung
1. Schritt: | 500 g trockener Bröseltopfen 4 El Mehl 2 Prisen Salz 2 Eier 125g Sauerrahm Alles zu einer Masse vermengen Mit El in heiße Pfanne portionieren Öl zum Anbraten Gut mit Apfelmus, Salat oder Preiselbeeren ;) |
2. Schritt: |
Menge | Produkt |
---|---|
8 Gramm | Bad Reichenhaller Marken - JodSalz |
500 Gramm | Bauerntopfen der feinbröselige |
1/2 Gläser | Bio Sauerrahm, 15 % Fett |
2 Stücke | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
30 Gramm | Glattes Dinkelmehl |
2 Esslöffel | Olivenöl |
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