Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
spinatlasagne (2 Portionen )
Kalorien: 761.862 kcal
Kohlenhydrate: 72.9575 g
Proteine: 51.366 g
Fett: 26.2905 g
Nudelauflauf mit Rotwein
Kalorien: 616.108 kcal
Kohlenhydrate: 59.4833 g
Proteine: 27.8083 g
Fett: 24.5 g
Schinken Sahne Nudeln mit Erbsen
Kalorien: 1.34639 kcal
Kohlenhydrate: 0.145653 g
Proteine: 0.0458028 g
Fett: 0.0660141 g
Salat Bella Italien
Kalorien: 290.25 kcal
Kohlenhydrate: 15.9025 g
Proteine: 27.025 g
Fett: 13.3525 g
Gemüsepfanne mit veg. Maultaschen
Kalorien: 363.013 kcal
Kohlenhydrate: 36.0094 g
Proteine: 13.3613 g
Fett: 17.4644 g
Griesskuchen
Kalorien: 320.248 kcal
Kohlenhydrate: 41.9329 g
Proteine: 11.3775 g
Fett: 11.7292 g
Fischsuppe 400g
Kalorien: 117.748 kcal
Kohlenhydrate: 8.3328 g
Proteine: 18.7066 g
Fett: 0.8082 g
Standard-Salatsauce
Kalorien: 110.2 kcal
Kohlenhydrate: 4 g
Proteine: 0.14 g
Fett: 10 g
dinkelvollkornbrot mit kürbiskernen,leinsamen
Kalorien: 229.913 kcal
Kohlenhydrate: 30.2595 g
Proteine: 9.38364 g
Fett: 6.16127 g
Lachsfilet mit Mayonnaise und Gemüse
Kalorien: 2613.98 kcal
Kohlenhydrate: 51.9 g
Proteine: 132.68 g
Fett: 204.544 g