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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

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Neue Rezepte

Pilzsoße Oma

Kalorien: 77.904 kcal Kohlenhydrate: 3.2995 g Proteine: 2.106 g Fett: 6.5527 g

Kaffee & Milch 1,5%

Kalorien: 38.2 kcal Kohlenhydrate: 4.19 g Proteine: 2.68 g Fett: 1.05 g

(TikTok) Spinat Chicken

Kalorien: 699.95 kcal Kohlenhydrate: 83.66 g Proteine: 60 g Fett: 10.1367 g

Ofengemüse mit Kartoffeln und Cherrytomaten

Kalorien: 283.8 kcal Kohlenhydrate: 40.22 g Proteine: 8.44 g Fett: 8.69 g

kaffee

Kalorien: 67.4 kcal Kohlenhydrate: 9.63 g Proteine: 2.48 g Fett: 2.1 g

GemüseQuiche

Kalorien: 662.003 kcal Kohlenhydrate: 69.3969 g Proteine: 22.9025 g Fett: 30.2706 g

Gemüsequiche

Kalorien: 652.137 kcal Kohlenhydrate: 68.8528 g Proteine: 22.179 g Fett: 29.9328 g

BicMac Soße

Kalorien: 67.93 kcal Kohlenhydrate: 7.675 g Proteine: 0.76 g Fett: 3.44 g

Matjessalat 100g

Kalorien: 169.9 kcal Kohlenhydrate: 4.38 g Proteine: 8.45 g Fett: 14.34 g

Hähnchenbrust in Käse-Sahne-Soße

Kalorien: 731.8 kcal Kohlenhydrate: 78.4835 g Proteine: 53.212 g Fett: 20.64 g