Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Gulasch
Kalorien: 329.891 kcal
Kohlenhydrate: 9.57403 g
Proteine: 40.5506 g
Fett: 11.3744 g
rote beete Salat
Kalorien: 207.225 kcal
Kohlenhydrate: 12.0487 g
Proteine: 8.4625 g
Fett: 13.407 g
Gemüsesuppe mit Blumenkohl 400g
Kalorien: 99.5 kcal
Kohlenhydrate: 14.7567 g
Proteine: 6.74167 g
Fett: 1.185 g
Haferflocken
Kalorien: 328.46 kcal
Kohlenhydrate: 57.92 g
Proteine: 12.482 g
Fett: 5.64 g
Kaffee morgens
Kalorien: 78.2 kcal
Kohlenhydrate: 8.16 g
Proteine: 5.78 g
Fett: 2.55 g
Haferflocken-Bowl
Kalorien: 200.65 kcal
Kohlenhydrate: 23.255 g
Proteine: 9.65 g
Fett: 6.28 g
Magerquark Nachtisch
Kalorien: 91.975 kcal
Kohlenhydrate: 6.685 g
Proteine: 14.0993 g
Fett: 0.506333 g
Fritatta
Kalorien: 266.36 kcal
Kohlenhydrate: 9.777 g
Proteine: 19.449 g
Fett: 16.476 g
Nudelsuppe mit Hühner-Bouillion
Kalorien: 72.5933 kcal
Kohlenhydrate: 14.6233 g
Proteine: 2.40667 g
Fett: 0.266667 g
Nudeln mit High-Protein-Käsesoße (MS Nadine)
Kalorien: 531.713 kcal
Kohlenhydrate: 65.908 g
Proteine: 39.9275 g
Fett: 11.0525 g