Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Brokkoli, Gemüse, Hähnchen, Reis
Kalorien: 321.25 kcal
Kohlenhydrate: 44.5 g
Proteine: 25.5 g
Fett: 2.375 g
Brokkoli Hähnchen 18.4.23
Kalorien: 404.667 kcal
Kohlenhydrate: 27.3 g
Proteine: 56.8 g
Fett: 4.76667 g
Ketobeskenkäsekuchen
Kalorien: 362.24 kcal
Kohlenhydrate: 3.839 g
Proteine: 10.174 g
Fett: 33.8545 g
spaghetti Carbonara
Kalorien: 601.58 kcal
Kohlenhydrate: 75.5963 g
Proteine: 31.3143 g
Fett: 16.8323 g
Lachs mit Reis
Kalorien: 472.05 kcal
Kohlenhydrate: 68.2 g
Proteine: 33.14 g
Fett: 6.97 g
Rotkohl mit Kartoffeln
Kalorien: 303.3 kcal
Kohlenhydrate: 34.2383 g
Proteine: 11.96 g
Fett: 12.875 g
blauschimmelsoße
Kalorien: 277.201 kcal
Kohlenhydrate: 0.915 g
Proteine: 13.0575 g
Fett: 24.895 g
Fettuccine Gärtnerin
Kalorien: 489.482 kcal
Kohlenhydrate: 83.188 g
Proteine: 19.2832 g
Fett: 7.77575 g
Rindshamburger selfmade
Kalorien: 196.3 kcal
Kohlenhydrate: 4.25 g
Proteine: 18.52 g
Fett: 11.645 g
salat
Kalorien: 228.675 kcal
Kohlenhydrate: 9.075 g
Proteine: 11.09 g
Fett: 16.64 g