Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Mein Porrige
Kalorien: 288.075 kcal
Kohlenhydrate: 29.04 g
Proteine: 10.32 g
Fett: 11.8225 g
Fenchel-Hähnchen
Kalorien: 1.60949 kcal
Kohlenhydrate: 0.0120375 g
Proteine: 0.245801 g
Fett: 0.0640177 g
1 Huhn gemüdel nudeln
Kalorien: 480.95 kcal
Kohlenhydrate: 38.605 g
Proteine: 54.15 g
Fett: 9.5 g
OVERNIGHT OATS WITH CHIA SEEDS (APPLE CINNAMON)
Kalorien: 333.44 kcal
Kohlenhydrate: 52.9567 g
Proteine: 9.59583 g
Fett: 7.96 g
Brot
Kalorien: 2.45694 kcal
Kohlenhydrate: 0.298485 g
Proteine: 0.213103 g
Fett: 0.0335212 g
Spätzle selbstgemacht
Kalorien: 468.8 kcal
Kohlenhydrate: 72.56 g
Proteine: 20.4 g
Fett: 9.8 g
Gemüsesosse
Kalorien: 224.325 kcal
Kohlenhydrate: 10.8838 g
Proteine: 6.1075 g
Fett: 17.2287 g
Brownie Magerquark Beereneis
Kalorien: 194.55 kcal
Kohlenhydrate: 19.915 g
Proteine: 20.08 g
Fett: 2.755 g
Erdbeer Frappocino
Kalorien: 138.2 kcal
Kohlenhydrate: 14.19 g
Proteine: 13.45 g
Fett: 2.98 g
Tomaten Gemüse Mix
Kalorien: 87.173 kcal
Kohlenhydrate: 4.6547 g
Proteine: 2.8913 g
Fett: 5.9748 g