Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Brötchen
Kalorien: 177.3 kcal
Kohlenhydrate: 32.9556 g
Proteine: 8.67778 g
Fett: 0.842222 g
Rote Linsen Nudelauflauf
Kalorien: 478.269 kcal
Kohlenhydrate: 19.2192 g
Proteine: 43.7775 g
Fett: 21.0439 g
Mediterranes Ofengemüse
Kalorien: 532.921 kcal
Kohlenhydrate: 47.5455 g
Proteine: 26.5815 g
Fett: 25.448 g
Pilz-Reispfanne
Kalorien: 273.717 kcal
Kohlenhydrate: 28.7125 g
Proteine: 8.45325 g
Fett: 13.415 g
3K-Proteinshake
Kalorien: 297.2 kcal
Kohlenhydrate: 39.13 g
Proteine: 26.21 g
Fett: 2.64 g
Königsberger Klöpse 21.4.23
Kalorien: 39.9062 kcal
Kohlenhydrate: 1.64692 g
Proteine: 5.27077 g
Fett: 1.32154 g
Thunfisch-Frittata vom Blech (101)
Zeit: 35 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 560.4 kcal
Kohlenhydrate: 4.7 g
Proteine: 48.6 g
Fett: 38.5 g
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Kalorien: 634.108 kcal
Kohlenhydrate: 46.0667 g
Proteine: 45.4167 g
Fett: 28.0917 g
Spinatsuppe mit Erdäpfeln
Kalorien: 266.26 kcal
Kohlenhydrate: 50.354 g
Proteine: 9.936 g
Fett: 1.276 g
Schokobananenbrot
Kalorien: 165.668 kcal
Kohlenhydrate: 25.4392 g
Proteine: 4.1275 g
Fett: 4.935 g