Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Gemüsereis mit Geschnetzeltem
Kalorien: 244.408 kcal
Kohlenhydrate: 33.408 g
Proteine: 10.44 g
Fett: 8.564 g
Katoffelgratin
Kalorien: 367.38 kcal
Kohlenhydrate: 46.342 g
Proteine: 15.023 g
Fett: 12.518 g
Kartoffelrolle
Kalorien: 356.13 kcal
Kohlenhydrate: 38.4455 g
Proteine: 25.288 g
Fett: 9.664 g
shake
Kalorien: 867.295 kcal
Kohlenhydrate: 96.285 g
Proteine: 56.085 g
Fett: 25.525 g
apfel möhren kuchen
Kalorien: 226.572 kcal
Kohlenhydrate: 17.2813 g
Proteine: 10.8635 g
Fett: 12.5583 g
apfel möhren kuchen
Kalorien: 226.238 kcal
Kohlenhydrate: 17.148 g
Proteine: 10.8302 g
Fett: 12.5583 g
Klassischer Empanadateig
Kalorien: 2631.76 kcal
Kohlenhydrate: 263.57 g
Proteine: 55.95 g
Fett: 152.72 g
Spätzle (1P=50g)
Kalorien: 67.2889 kcal
Kohlenhydrate: 10.7693 g
Proteine: 3.09333 g
Fett: 1.19778 g
Kohlrabi + weiße Soße (1 P = 50g)
Kalorien: 23.8804 kcal
Kohlenhydrate: 2.07018 g
Proteine: 0.704107 g
Fett: 1.38304 g
Magerquark white choc
Kalorien: 181.805 kcal
Kohlenhydrate: 6.98475 g
Proteine: 24.2318 g
Fett: 6.07475 g