Zucchini Lachs Nudel Auflauf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 619 kcal / 2.594 kJ | 262 kcal / 1.099 kJ |
| Eiweiß | 35 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 56 g | 24 g |
| Fett | 27 g | 11 g |
Produkte
| 150 Gramm | Emmentaler gerieben 45 % i. Tr. |
| 6 Gramm | Gemüsebrühe |
| 300 Gramm | Lachsforellenfilet, Zitronenpfeffer |
| 375 Gramm | Penne, Bio-Vollkornhartweizen |
| 150 Gramm | Schlagsahne |
| 820 Gramm | Zucchini, roh |
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