✌????Zucchini-Feta-Puffer
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 495 kcal / 2.074 kJ | 286 kcal / 1.199 kJ |
| Eiweiß | 39 g | 23 g |
| Kohlenhydrate | 8 g | 5 g |
| Fett | 28 g | 16 g |
Produkte
| 63 Gramm | Ei, Hühnerei |
| 53 Gramm | Hanfmehl |
| 66 Gramm | Milbona Feta in Salzlake gereift |
| 280 Gramm | Zucchini, roh |
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