zoodeln mit champis und Hackfleisch
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zoodeln mit champis und Hackfleisch
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.057 kcal / 4.426 kJ | 418 kcal / 1.749 kJ |
| Eiweiß | 55 g | 22 g |
| Kohlenhydrate | 10 g | 4 g |
| Fett | 80 g | 32 g |
Produkte
| 2 0,5 dose | Fein gehackte Tomaten in Tomatensaft ja |
| 3 50 | Frischkäse LIDL |
| 500 Gramm | Hackfleisch (gemischt, halb-halb) |
| 1 Mittelgroß | Zucchini, roh |


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