WW Lachs mit Lauchnudeln
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 427 kcal / 1.787 kJ | 98 kcal / 411 kJ |
| Eiweiß | 33 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 28 g | 6 g |
| Fett | 20 g | 5 g |
Produkte
| 120 Gramm | Bandnudeln |
| 2 Stücke | Lachsfilet bofrost |
| 500 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 1 Teelöffel | Reines Sonnenblumenöl |
| 1 Teelöffel | Salz |
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