Wrapszeug
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 130 kcal / 546 kJ | 217 kcal / 910 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 17 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 12 g |
| Fett | 6 g | 10 g |
Produkte
| 2 Esslöffel | Bio Rapsöl |
| 100 Gramm | Bio Tomatenmark |
| 255 Gramm | Paprika |
| 1 Stück mittelgroß | Rote Zwiebel frisch |
| 2 Packungen | Tofu natur |
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