wraps
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 483 kcal / 2.023 kJ | 48.310 kcal / 202.300 kJ |
| Eiweiß | 39 g | 3.893 g |
| Kohlenhydrate | 32 g | 3.240 g |
| Fett | 22 g | 2.166 g |
Produkte
| 100 Gramm | Avocado, frisch |
| 7 Gramm | bio kokosöl, kaltgepresst nativ |
| 4 Stücke | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 400 Gramm | Frisches Hähnchen Geschnetzeltes |
| 4 Tomate | Rispentomaten |
| 244 Gramm | Vollkorn Tortillas |
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