Wrap-Omlette
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 477 kcal / 1.996 kJ | 169 kcal / 708 kJ |
| Eiweiß | 34 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 30 g | 11 g |
| Fett | 24 g | 8 g |
Produkte
| 2 Mittelgroße | Cocktail Tomaten, frisch |
| 4 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 75 Gramm | Mozarella |
| 50 Gramm | Nusschinken, hauchzart |
| 50 Gramm | Ruccola, ALDI SÜD |
| 1 100 g | Tortillas |
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