Wikinger Topf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 169 kcal / 706 kJ |
| Eiweiß | 8 g |
| Kohlenhydrate | 13 g |
| Fett | 9 g |
Zubereitung
- 1 Portion ca 263 g
| 1 Flasche | Cremosano 7%, Leichte Creme zum Kochen |
| 239 Gramm | Erbsen |
| 172 Gramm | Möhren roh (Karotten) |
| 10 Gramm | Olivenöl, zum Kochen und Braten; aus raffiniertem und nati |
| 63 Gramm | Trio Selection |
| 38 Gramm | Zwiebel, frisch |
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